菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 蚝油炒椰菜花

蚝油炒椰菜花

收录时间：2023-12-28 16:12:34 热度：3200℃

蚝油炒椰菜花的做法

1张图片

“ 清淡爽口，鲜嫩微甜，素菜也很美味。 ”

食材明细

主料

椰菜花 适量
香芹 1棵

辅料

油少许
蚝油少许
蒜末少许

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蚝油炒椰菜花的做法步骤

1
椰菜花摘成小朵泡洗，香芹也是。
2
切点蒜末，蚝油备好。
3
香芹切段。
4
椰菜花放入开水锅中煮2分钟捞出沥水。
5
热锅，放油，下蒜末炒香。
6
下椰菜花翻炒一下下。
7
下香芹炒软。
8
下蚝油调味。
9
翻炒均匀入味即可。
10
成品图。
11
成品图。

制作小窍门

椰菜花焯水后再炒易熟口感也更爽脆。

本次制作《蚝油炒椰菜花》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

广东小吃的做法陕西小吃的做法上海小吃的做法天津小吃的做法北京小吃的做法年夜饭—牛转乾坤年夜饭—牛气冲天一口满足，“饼”不简单疫情期间的居家美食，增强免疫力迷你蔬菜，营养大不同变着花样吃面条！百变豆制品的美味诱惑夏日必备，酸甜开胃菜温暖砂锅菜，咕嘟咕嘟好美味~ 拯救手残党的电饭煲食谱

推荐菜谱

福建小吃中式宴请复活节火锅曲奇润肺止咳春卷小暑流感陕西菜保湿快餐夏季食谱提高免疫力大寒海鲜父亲节端午节