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收录时间:2022-10-21 22:34:58      热度:828℃
减肥佳品——清炒南瓜的做法

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食用南瓜,可以帮助消化吸收,且南瓜中含有的不饱和脂肪酸,可以通便利尿,对减肥很有帮助。

食材明细

主料
辅料

美食特点

减肥佳品——清炒南瓜的做法步骤

  • 减肥佳品——清炒南瓜的做法步骤:1
    1
    南瓜洗净切块。
  • 减肥佳品——清炒南瓜的做法步骤:2
    2
    蒜切末备用。
  • 减肥佳品——清炒南瓜的做法步骤:3
    3
    油锅爆香蒜末生抽。
  • 减肥佳品——清炒南瓜的做法步骤:4
    4
    下南瓜翻炒。
  • 减肥佳品——清炒南瓜的做法步骤:5
    5
    加水加盐。
  • 减肥佳品——清炒南瓜的做法步骤:6
    6
    炖2分钟即可。
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