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补血三红汤

收录时间：2024-05-22 01:00:30 热度：8609℃

补血三红汤的做法

1张图片

“ 三红汤，经常食用，可以改善手脚冰凉的症状，尤其适合女性朋友呦！ ”

食材明细

主料

红豆适量
红枣十个
红糖适量

辅料

清水适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
一小时耗时
普通难度

补血三红汤的做法步骤

1
红豆洗净用清水浸泡四小时以上（我是头一天晩上泡，第二天早上煮）。
2
红枣洗净备用。
3
红糖备好。
4
把红豆红枣放入养生壶内，加入适量清水，按银耳键煲一小时。
5
待红豆煮开花时，放入红糖再煮五分钟。
6
看已煮好。
7
成品图。

制作小窍门

红豆提前泡发好！更容易煮烂！

本次制作《补血三红汤》所使用的厨具：养生壶

菜谱标签：汤类家常菜气血双补

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