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蔬菜海鲜山药大米粥

魏乐魏辰麻麻
收录时间：2024-05-08 20:33:25      热度：9007℃
蔬菜海鲜山药大米粥的做法

  1张图片

“ 春节期间大家大鱼大肉吃的多，会引起肠胃不好，煲这个粥有帮助消化，还有降压、瘦身、强身健体的功效，大家有时间不妨试试！ ”

食材明细

主料
辅料

美食特点

蔬菜海鲜山药大米粥的做法步骤

  • 蔬菜海鲜山药大米粥的做法步骤：1
    1
    准备砂锅一个。
  • 蔬菜海鲜山药大米粥的做法步骤：2
    2
    加入一小碗大米适量清水大火熬开，小火慢炖。
  • 蔬菜海鲜山药大米粥的做法步骤：3
    3
    虾打成虾滑、芹菜洗净、山药去皮、皮蛋去皮。
  • 蔬菜海鲜山药大米粥的做法步骤：4
    4
    山药切片放入锅中，顿十分钟后放入切好的芹菜碎、皮蛋碎、虾滑粒煮五分钟。
  • 蔬菜海鲜山药大米粥的做法步骤：5
    5
    出锅喽。
  • 蔬菜海鲜山药大米粥的做法步骤：6
    6
    好喝的养胃粥。
  • 蔬菜海鲜山药大米粥的做法步骤：7
    7
    来一碗吧！

制作小窍门

山药去皮时带上手套????，要不然会手痒
本次制作《蔬菜海鲜山药大米粥》所使用的厨具：砂锅
菜谱标签： 粥   家常菜   晚餐  

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