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茯苓板栗斑鸠汤

不做妖精好多年
收录时间：2021-11-22 19:25:39      热度：4537℃
茯苓板栗斑鸠汤的做法

  1张图片

“ 老佛爷给的斑鸠还有三只，怕放冰箱冻久了不好吃，拿出来加板栗做个汤吧，这么滋补的东西加点茯苓，更健康一些。 ”

食材明细

主料
辅料
  • 纯净水 1000克

美食特点

茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤

  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：1
    1
    板栗
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：2
    2
    去外壳
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：3
    3
    冷水下锅
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：4
    4
    煮开锅即可轻松去掉板栗的内皮
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：5
    5
    全部去皮
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：6
    6
    放冷水浸泡，这样栗子就不变黑的
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：7
    7
    斑鸠洗净，放花生和板栗
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：8
    8
    倒入紫砂煲内
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：9
    9
    加纯净水
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：10
    10
    取西洋参
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：11
    11
    取茯苓
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：12
    12
    冲洗一下茯苓和参片，放入紫砂煲内
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：13
    13
    开火
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：14
    14
    煮好的斑鸠汤
  • 茯苓板栗斑鸠汤的做法步骤：15
    15
    成品
本次制作《茯苓板栗斑鸠汤》所使用的厨具：电子瓦煲
菜谱标签： 汤类   家常菜   午餐   晚餐  

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