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鸡胸它低脂低热量，怎么吃都不胖，家中常备。来分享一道超简单的黑椒土豆鸡丁，简单快捷，一学就会哦！ ”
食材明细
美食特点
黑椒土豆盖浇饭的做法步骤
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1
今天来试试励稻有机大米，颗粒饱满，有些许黄黄的胚芽，闻起来有淡淡的米香味。
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3
鸡胸肉切小丁，加1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉，抓匀腌制10分钟，其他材料备好。
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9
倒入辣椒圈，沿着锅边淋少许开水，翻炒几下就可以出锅啦。
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12
寻寻觅觅大半年终于找到一款心仪的大米了，????！
制作小窍门
今天选的小米椒超级辣????，不吃辣的慎选啊????
本次制作《黑椒土豆盖浇饭》所使用的厨具：炒锅
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