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小米的营养价值很高,含丰富的蛋白质和脂肪和维生素,用小米将肉丸包裹,在金灿灿的外表下藏着大快朵颐的超爽惊喜,而小米的加入,让这道菜从口味到口感都有了更加丰富的层次感。 ”
食材明细
美食特点
我这颗小肉丸,今天就要变身给你吃!黄金小米肉圆的做法步骤
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肉馅中放入切碎的小葱、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、生粉混合,一个方向搅打5分钟成肉馅;
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依次将肉圆放入蒸盘中,蒸箱选择普通蒸模式,100度,蒸15分钟后取出;
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制作小窍门
《本草纲目》记载,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”
本次制作《我这颗小肉丸,今天就要变身给你吃!黄金小米肉圆》所使用的厨具:烤箱、蒸锅