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发面羊肉馕

收录时间：2021-11-22 18:36:27 热度：5210℃

发面羊肉馕的做法

2张图片

“ 羊肉馕可以做成发面的或半发面的，两种口感不同，但是都很好吃。我做过半发面的加了些油酥，发面的没有加油酥，结果是一样好吃。按个人喜好决定。 ”

食材明细

主料

中筋面粉 250g
鸡蛋半个（30g）
牛奶 100g
食用油 25g
盐 3g
酵母 2g
糖 5g

辅料

羊肉肥瘦比3:7 140g
洋葱 80g
孜然 1g
盐 2g
胡椒粉 适量

美食特点

孜然口味
烤工艺
数小时耗时
简单难度

发面羊肉馕的做法步骤

1
250克中筋面粉，鸡蛋半个(去皮30g)，牛奶100g，盐3g，酵母2g，糖5g（可放可不放，放糖可以促进发酵）和成面团后，放在案板上使劲揉光滑。盖上保鲜膜，放在温暖处发酵。
2
羊肉140克，肥瘦比是3:7，依你个人喜好。羊肉去筋膜切成小粒，加1小勺水（约5克）搅拌均匀，加入80克洋葱碎，1克孜然粉，2克盐，适量的胡椒粉搅拌均匀，盖保鲜膜腌制15分钟。
3
发酵至1.5倍大小，手戳面团不回缩说不塌陷。
4
扒开面团后，内部充满大量的气孔。
5
将面团排气，均分成三份。
6
擀成长方形。
7
在面片的2/3处铺上羊肉馅（也可以留个底边，全部铺满），注意留边，边沿处不要铺的过多。还可以在适量的面粉倒些油搅拌成油酥，先在面片上涂一层油酥，再放入肉馅。
8
从底部卷起，捏实底边以及左右两边。
9
卷起，用手按压成饼或是用擀面杖小心的擀圆。
10
盖上布子，放入温暖省发至体积变轻，上面可以撒刷一些清水，沾上白芝麻。
11
烤箱上下火200度，中层烘烤15~18分钟。三个不大的饼刚好能放入三能的金盘中，一次烤完。
12
烘烤时空气中充满肉香。
13
热食美味、冷食不腻。

本次制作《发面羊肉馕》所使用的厨具：烤箱

菜谱标签：主食家常菜午餐晚餐

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