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海带豌豆苗豆腐汤
海带豌豆苗豆腐汤
寻梦一ZbDu
收录时间:2024-05-27 00:58:47 热度:3348℃
1张图片
“
海带豌豆苗豆腐汤是由海带丝等为主要食材做成的一道家常菜,简单易做,不仅清爽可口,还能够排毒养颜,减脂。
”
食材明细
主料
海带
100克
豌豆苗
1把
豆腐
100克
大葱
1根
辅料
油
少许
盐
少许
五香粉
少许
美食特点
清淡
口味
炖
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
海带豌豆苗豆腐汤的做法步骤
1
海带100克,豆腐100克,豌豆苗1把,葱一根。
2
新鲜的海带泡洗干净,焯水1分钟,捞出过凉。
3
豆腐切片,海带切几刀,豌豆苗葱花刀段。
4
平底锅加热加点油炒香葱花,然后加海带翻炒,炝上汤,开锅下豆腐。
5
豆腐炖透了,加盐,加五香粉,撒上豌豆苗就可以关火了。
6
海带豌豆苗豆腐汤家常菜,简单易做,不仅清爽可口,还能够排毒养颜,减脂。
本次制作《海带豌豆苗豆腐汤》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
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