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收录时间:2024-05-02 06:32:03      热度:2023℃
银耳薏仁山芋汤的做法

  3张图片

银耳汤既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,银耳汤富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

食材明细

主料
  • 银耳 10克
  • 山芋 1只
  • 薏仁 适量
辅料
  • 清水 适量

美食特点

银耳薏仁山芋汤的做法步骤

  • 银耳薏仁山芋汤的做法步骤:1
    1
    准备的原料。
  • 银耳薏仁山芋汤的做法步骤:2
    2
    银耳加清水泡发。
  • 银耳薏仁山芋汤的做法步骤:3
    3
    去根,撕成小朵。
  • 银耳薏仁山芋汤的做法步骤:4
    4
    山芋洗净去皮。
  • 银耳薏仁山芋汤的做法步骤:5
    5
    切成小块。
  • 银耳薏仁山芋汤的做法步骤:6
    6
    所有的原料放入炖盅,加适量的清水。
  • 银耳薏仁山芋汤的做法步骤:7
    7
    炖煮2小时。
  • 银耳薏仁山芋汤的做法步骤:8
    8
    清香爽口,银耳薏仁山芋汤就好了。

制作小窍门

1.喜好吃甜的可以加点冰糖。
本次制作《银耳薏仁山芋汤》所使用的厨具:炖盅、砂锅、煮锅
菜谱标签: 汤类   家常菜  

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