菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 坚果燕麦香蕉酸奶

坚果燕麦香蕉酸奶

收录时间：2024-05-14 16:26:39 热度：1920℃

坚果燕麦香蕉酸奶的做法

1张图片

“ 据说香蕉的卡路里很低，和酸奶、坚果麦片一起吃，营养美味不必担心长肉肉噢~
制作方法十分简单，夏天的午餐喜欢来这样凉凉的一杯~ ”

食材明细

主料

香蕉 400克
酸奶 120克
即食坚果燕麦 40克
蛋卷 2根

辅料

柠檬汁 几滴
提子适量

美食特点

酸甜口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

坚果燕麦香蕉酸奶的做法步骤

1
准备食材，其中一只香蕉提前冷冻2小时。
2
把冷冻香蕉掰小块，加几滴柠檬汁
3
加入酸奶，开启榨汁2分钟
4
把另一个香蕉掰碎放在碗中
5
倒入香蕉酸奶
6
撒坚果燕麦、提子，放入蛋卷做装饰即可。
7
成品图
8
成品图
9
成品图

制作小窍门

香蕉一个冷冻，一个冷藏。
酸奶冷藏。
可以放自己喜欢的水果。
建议一次喝完。

本次制作《坚果燕麦香蕉酸奶》所使用的厨具：榨汁机

菜谱标签：饮品

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时

推荐菜谱

山西小吃润肺止咳台湾小吃肉菜清热解毒粤菜便秘常见菜式补肾小年消暑解渴技巧类立秋益寿海鲜烤箱菜澳门美食赣菜