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立秋健康养生汤

老U爱小轩哥

收录时间：2021-11-22 15:32:37 热度：7845℃

立秋健康养生汤的做法

2张图片

食材明细

主料

淮山适量
胡萝卜 适量
鸡肉适量
玉竹适量

辅料

姜适量

美食特点

咸鲜口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

立秋健康养生汤的做法步骤

1
鸡肉解冻。
2
胡萝卜切块。
3
淮山去皮泡水防氧化。
4
野生玉竹。
5
放入玉竹。
6
放入胡萝卜。
7
放入飞水后的鸡肉。
8
加入适量清水煮半小时。
9
放入淮山煮至熟透。
10
调味即可享受。
11
汤浓渣甜。

本次制作《立秋健康养生汤》所使用的厨具：砂锅

菜谱标签：汤类家常菜汤羹午餐晚餐

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