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干煸有机花菜

逝去的爱情

收录时间：2024-05-24 04:40:57 热度：7935℃

干煸有机花菜的做法

6张图片

“ 有机花菜，与五花肉丁一起煸炒，味道超级不错，大热天吃点喜欢的，家常小炒，操作简单！花菜含有丰富的维生素。 ”

食材明细

主料

有机花菜 适量
五花肉丁 适量
生姜，大蒜 适量
葱花一根

辅料

玉米油 10毫升
盐 2克
生抽 2克
老干妈 一勺

美食特点

微辣口味
炒工艺
半小时耗时
普通难度

干煸有机花菜的做法步骤

1
五花肉切丁，大蒜去皮切块，葱花切断，生姜切片备用
2
花菜洗干净切块备用
3
油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒肉丁和葱姜蒜片刻
4
倒入花菜加入一勺老干妈，生抽2克，大火煸炒花菜，炒至过程中加入适量水，炒至完全熟即可。
5
最后加入2克盐，炒均匀出锅，入盘。
6
成品图。今天晚餐一道家常菜。

本次制作《干煸有机花菜》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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