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收录时间:2022-08-31 20:41:17      热度:1535℃
时令水果银耳羹的做法

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银耳羹,秋季润燥滋补必备之品。滋补、润肤、去燥······

秋天的水果品种丰富,各式时令水果加入银耳羹中,营养不必说了。

虽然秋燥让人焦躁不安,于闲暇、在午后,品尝着不同口味的水果,伴着幼滑滋润的银耳,不同的滋味,

心情自然大不相同······

食材明细

主料
辅料

美食特点

时令水果银耳羹的做法步骤

  • 时令水果银耳羹的做法步骤:1
    1
    准备好火龙果、提子、银耳、冰糖。
  • 时令水果银耳羹的做法步骤:2
    2
    提子洗净,切成花瓣状;火龙果去皮,切成小丁备用。
  • 时令水果银耳羹的做法步骤:3
    3
    银耳提前泡发,洗净备用。
  • 时令水果银耳羹的做法步骤:4
    4
    银耳倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火炖煮30分钟。
  • 时令水果银耳羹的做法步骤:5
    5
    加入冰糖,炖煮5分钟。
  • 时令水果银耳羹的做法步骤:6
    6
    倒入水果,炖煮5分钟。
  • 时令水果银耳羹的做法步骤:7
    7
    炖好的银耳羹,盛入碗中,温热食用。

制作小窍门

1、水果的选择随个人喜好而定。
2、不喜欢太甜可以不用冰糖。
菜谱标签: 羹类   汤羹   夏季食谱  

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