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收录时间:2021-11-18 08:25:38      热度:9354℃
芥末金针菇的做法

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芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,增强人的食欲。

芥末有很强的解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。

芥末对减少血液黏稠度、治疗气喘、预防蛀牙等也有一定的效果。

芥末油还有美容养颜的功效,在美体业界,芥末油是很好的按摩油。

食材明细

主料
辅料
  • 鸡粉 适量
  • 青椒 适量
  • 蒜末 适量
配料

美食特点

芥末金针菇的做法步骤

  • 芥末金针菇的做法步骤:1
    1
    金针菇去根,一颗颗分开;
  • 芥末金针菇的做法步骤:2
    2
    黄瓜切片再切丝;
  • 芥末金针菇的做法步骤:3
    3
    金针菇焯水;
  • 芥末金针菇的做法步骤:4
    4
    把焯过水的金针菇和黄瓜放到一起;
  • 芥末金针菇的做法步骤:5
    5
    粉丝煮软;
  • 芥末金针菇的做法步骤:6
    6
    青椒切片;
  • 芥末金针菇的做法步骤:7
    7
    蒜切末;
  • 芥末金针菇的做法步骤:8
    8
    放粉丝、青椒、香油、醋、盐、和2滴芥末搅拌均匀;
  • 芥末金针菇的做法步骤:9
    9
    放蒜末搅拌均匀。装盘。OK!

制作小窍门

1.金针菇分棵直接焯水就可以,它生长的环境相对干净,所以焯一遍水就可以。
2.在芥末中酌量添加些糖或食醋,能缓冲辣味,并使其风味更佳。
菜谱标签: 素菜   家常菜   老人   朋友聚餐   夏季食谱   午餐  

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