菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 一锅焖番茄鲜蔬饭

一锅焖番茄鲜蔬饭

给宝贝的菜谱

收录时间：2022-05-31 21:13:50 热度：5554℃

一锅焖番茄鲜蔬饭的做法

2张图片

“ 有荤有素，省时省力，好看好吃。 ”

食材明细

主料

大米适量(2～3人量)
玉米一根
胡萝卜 一根
豇豆五根
火腿肠 两根
番茄两个

辅料

盐适量
黑胡椒粉 少量
海天海鲜酱油 适量
芝麻油 适量

美食特点

咸鲜口味
焖工艺
十分钟耗时
简单难度

一锅焖番茄鲜蔬饭的做法步骤

1
将所有食材洗净，玉米可以直接买玉米粒，胡萝卜去皮，豇豆去两头，番茄用开水烫一下去皮。
2
胡萝卜纵向先切两半，平面向下放稳，以免滚动打滑，切成一指宽的长条，再横切成方丁；豇豆对齐切丁，火腿肠切片。
3
米淘好入锅加水，水量比平常煮饭稍少，因为番茄会出水，将食材铺在米上，盖好，按煮饭键。
4
煮饭过程结束，开盖，加入盐、酱油、芝麻油、黑胡椒粉拌匀，再盖上盖焖一下即可。

制作小窍门

火腿肠可以换成午餐肉，香味更浓。

本次制作《一锅焖番茄鲜蔬饭》所使用的厨具：电饭煲

菜谱标签：主食家常菜米饭

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

夏日餐桌：最爽口的“凉”滋味 520告白日，一招“蒸”服你的TA 美貌与实力兼具，这些才是良心食材感恩母亲节，用健康美味宠爱妈妈臭味相投，我们都爱的重口味五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香食尚五一，做个幸福的吃货效果超棒的“换血食物”，开启身体年轻的秘密超下饭的豆豉美味美食界的“盐”值担当当鲜花遇上美食，便胜却人间无数走近生食，品味食物最原始的味道寒食清明节愚人节，那些“欺骗”我们的美食倒春寒！感冒时的治愈系美食

推荐菜谱

徽菜活血化瘀山东小吃年夜饭增重增肌下奶高颜值蛋糕教师节小清新西北菜立春日本料理补肾补锌福建小吃天津小吃驱寒暖身