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菜谱之前介绍过一个三丁,是用土豆,黄瓜,肉丁和豆瓣酱炒的。因为有很多小伙伴不喜欢胡萝卜的味道。其实胡萝卜过油之后即营养又好吃,不信大家试试看哦
这款跟之前的是两种味道哦,喜欢辣的、不喜欢胡萝卜的按之前的那个做呦。 ”
食材明细
美食特点
炒三丁的做法步骤
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肉肉用肥瘦的这样做出来不柴,切丁后放一点盐和老抽给他入底味上色。抓匀后再放入适量淀粉,锁住肉的水分,也会让肉变得很嫩。
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关于油温好多小伙伴掌握不好,只要丢一块土豆进去,周围有这种小泡泡,这个油温就合适。
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但胡萝卜不会炸出脆脆的壳,炸至外表发皱就可以捞出了。
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倒入老抽和少量盐翻炒一下,再倒入一点水,翻炒一下。
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制作小窍门
炸土豆:炸一会土豆会粘在一起,这是正常现象,用铲子轻轻推动土豆。随着水分的蒸发土豆外表会形成一层脆壳。会听到哐啷哐啷的声音。