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收录时间:2024-05-27 08:25:03      热度:3698℃
清炒苋菜的做法

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苋菜是非常营养的蔬菜,有润肠胃清热的功效,含丰富的蛋白质,钙和铁,能促进小孩的生长发育。

食材明细

主料
辅料
  • 1/2茶匙
  • 鸡粉 1茶匙
  • 1.5大匙

美食特点

清炒苋菜的做法步骤

  • 清炒苋菜的做法步骤:1
    1
    苋菜摘小段,梗不要浪费,撕去外皮也很好吃的。
  • 清炒苋菜的做法步骤:2
    2
    摘好的苋菜清洗干净。
  • 清炒苋菜的做法步骤:3
    3
    蒜去皮切片。
  • 清炒苋菜的做法步骤:4
    4
    热油锅,把蒜片爆出香味。
  • 清炒苋菜的做法步骤:5
    5
    放入苋菜炒软身。
  • 清炒苋菜的做法步骤:6
    6
    放盐和鸡粉调味。
  • 清炒苋菜的做法步骤:7
    7
    拌匀即可。
  • 清炒苋菜的做法步骤:8
    8
    清淡素菜。
本次制作《清炒苋菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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