“ 鳕鱼不说它的营养价值，单说这口味，鲜香滑嫩堪比内酯豆腐。
鳕鱼低脂肪、高蛋白，刺少，是老少皆宜的营养食品。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。 ”

主料

• 冰冻鳕鱼块 5块
• 鲜香菇 5朵

辅料

• 油 适量
• 葱 适量
• 姜 适量

配料

• 盐 适量
• 料酒 适量
• 味极鲜酱油 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 剁椒 适量