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收录时间:2024-05-27 11:12:52      热度:1496℃
快手餐一一西兰花炒虾仁的做法

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虾仁好嫩,西兰花很漂亮,两者加一起,营养美味。虾仁解冻前加冰有400克,解冻后感觉少了好多。

食材明细

主料
辅料

美食特点

快手餐一一西兰花炒虾仁的做法步骤

  • 快手餐一一西兰花炒虾仁的做法步骤:1
    1
    虾仁放一片生姜和料酒,腌制10分钟,过滤水。
  • 快手餐一一西兰花炒虾仁的做法步骤:2
    2
    锅里放油,烧热,放切碎的大蒜子,炒出香味。
  • 快手餐一一西兰花炒虾仁的做法步骤:3
    3
    放入虾仁翻炒至变色。
  • 快手餐一一西兰花炒虾仁的做法步骤:4
    4
    再倒入西兰花,放适量盐,翻炒几下就可以关火了。
  • 快手餐一一西兰花炒虾仁的做法步骤:5
    5
    盛入碗中。
本次制作《快手餐一一西兰花炒虾仁》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   快手菜  

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