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收录时间:2021-11-22 13:16:33      热度:7559℃
蚝油素食的做法

  3张图片

食材明细

主料
辅料

美食特点

蚝油素食的做法步骤

  • 蚝油素食的做法步骤:1
    1
    食材:山药、西兰花(已掰成小朵清洗)、黑木耳(已泡发清洗)。
  • 蚝油素食的做法步骤:2
    2
    将山药洗净去皮。
  • 蚝油素食的做法步骤:3
    3
    放在案板上切成片。
  • 蚝油素食的做法步骤:4
    4
    将已清洗好的西兰花、黑木耳和切好的山药下入清水锅中焯开2分钟后,捞出。
  • 蚝油素食的做法步骤:5
    5
    烧锅倒油烧热,下入焯好的山药、西兰花和黑木耳翻炒一下。
  • 蚝油素食的做法步骤:6
    6
    然后,加适量的蚝油。
  • 蚝油素食的做法步骤:7
    7
    加适量的盐。
  • 蚝油素食的做法步骤:8
    8
    调味炒匀即成。
本次制作《蚝油素食》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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