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收录时间:2021-11-22 13:16:04      热度:806℃
苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做法

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炎炎夏日,来一杯酸甜清凉的苦瓜汁,即下火解暑,又清脂减肥。

食材明细

主料
辅料
  • 苹果 1个
  • 蜂蜜柠檬 1勺
  • 适量
  • 凉白开 适量

美食特点

苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做法步骤

  • 苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做法步骤:1
    1
    苦瓜1根,苹果1个,腌制的柠檬蜜(没有腌制的可以在榨好汁后加入柠檬和蜂蜜,不喜欢酸可以不加柠檬)。
  • 苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做法步骤:2
    2
    苹果切丁,苦瓜切丁放入淡盐水中浸泡一分钟去苦涩(能接受苦瓜的可以不用泡)。
  • 苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做法步骤:3
    3
    苦瓜、苹果丁放入豆浆机中加适量凉白开(有其它榨汁机器也一样的)。
  • 苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做法步骤:4
    4
    按果蔬汁功能键,一分钟打好。
  • 苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做法步骤:5
    5
    过滤好的果汁加入一片腌制柠檬、一勺柠檬蜜,酸甜可口,完全没有苦味哦。
本次制作《苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁》所使用的厨具:榨汁机
菜谱标签: 饮品   家常菜   下午茶  

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