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收录时间:2021-11-22 12:57:25      热度:5100℃
甜豆木耳炒鸡胸肉的做法

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甜豆,结荚饱满,颜色青绿,外型美观,营养丰富,食味甜脆爽口,深受消费者欢迎。甜豆又叫蜜豆、甜豌豆。

食材明细

主料
辅料

美食特点

甜豆木耳炒鸡胸肉的做法步骤

  • 甜豆木耳炒鸡胸肉的做法步骤:1
    1
    备食材:甜豆去老,胡萝卜切片,黑木耳要提前泡发好,蒜粒,鸡胸肉切丁放胡椒粉,盐,糖,油拌一下
  • 甜豆木耳炒鸡胸肉的做法步骤:2
    2
    锅中水烧开放甜豆,胡萝卜,黑木耳焯水
  • 甜豆木耳炒鸡胸肉的做法步骤:3
    3
    捞起沥下水
  • 甜豆木耳炒鸡胸肉的做法步骤:4
    4
    热锅下油放蒜粒炒香
  • 甜豆木耳炒鸡胸肉的做法步骤:5
    5
    放入鸡胸肉炒至变色
  • 甜豆木耳炒鸡胸肉的做法步骤:6
    6
    再把焯过水的甜豆,胡萝卜,黑木耳放入锅中翻炒一下下调少许盐即可上碟
  • 甜豆木耳炒鸡胸肉的做法步骤:7
    7
    有荤有素非常爽口的一道菜完成了
本次制作《甜豆木耳炒鸡胸肉》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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