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火龙果皮,含有非常珍贵的营养物质——花青素,具有抗氧化、美容养颜、保护心血管等功能。所以,火龙果吃完,火龙果皮千万不要扔掉,把它充分利用起来,可以做各种美食~
今天我把火龙果皮榨汁,和面包成包子,很好吃哦! ”
食材明细
美食特点
火龙果皮包子的做法步骤
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1
火龙果皮去掉外面一层硬皮,切成小块,放入破壁机中,加适量水,打成果汁。
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2
面粉中加入酵母、白糖搅拌均匀,用火龙果皮汁将面粉和成光滑面团(颜色粉粉的,很好看),放至温暖处饧发至两倍大。
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3
将面团取出反复揉搓排气,整理成长条形,切成大小均匀的面剂,依次按扁,擀成稍微厚些的面皮。
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4
馅料:将白菜切碎,加入猪肉馅,放入葱花、姜末、盐十三香、生抽、蚝油、老抽、香油、熟食用油搅拌均匀至上劲即可。面皮中放入适量馅料。
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6
盖上保鲜膜饧发十分钟,拿起包子变轻就饧发好了,冷水上锅。
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7
上汽蒸十五分钟,关火焖五分钟,就可以掀盖出锅了,粉包子变成了微黄的包子。
制作小窍门
馅料可以换成自己喜欢的任意食材。
本次制作《火龙果皮包子》所使用的厨具:破壁机、蒸锅