“ 非常有特色的美味粥品

（百度）胚芽米是保留米的胚芽部分，其他部分则与白米完全相同的一种米。其实稻谷最重要的中心部分为胚芽。顾名思义，所谓的"芽"，乃是生出新的生命的部分。当季新胚芽米，色泽晶莹透亮，天然的清香。 ”

主料

• 胚芽米 70g
• 薏米 20g
• 小米 15g

辅料

• 葱花 适量
• 胡椒粉 适量
• 姜粉 适量
• 生粉 适量
• 料酒 适量
• 香菇 60g
• 芹菜 30g
• 鱿鱼卷 3个
• 蟹棒 60g
• 虾皮 适量
• 香油 适量
• 盐 适量
• 虾仁 50g