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平底锅麻辣烤鱼

收录时间：2022-11-11 04:06:18 热度：8820℃

平底锅麻辣烤鱼的做法

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“ 时下烤鱼已经成为一种时尚，亲朋好友聚会都会去吃烤鱼，麻麻辣辣的味道诱惑着人们的味蕾，恨不得边吃边鼻涕眼泪一起流，真是又爱又恨啊！
今天我就在家里用平底锅自己制作了一道麻辣烤鱼 ”

食材明细

主料

鲤鱼 1000克
大白菜 半颗
平菇 500克
宽粉 300克
熏干 300克

辅料

葱姜蒜末 适量

配料

盐 5克
五香粉 2克
糖 10克
耗油两大勺
老抽一勺
料酒一勺
鸡精一勺
孜然粉 适量
蒸鱼豉油 半勺
郫县辣酱 两大勺
辣椒粉 适量
干辣椒 适量
麻椒适量

美食特点

中辣口味
煎工艺
半小时耗时
普通难度

平底锅麻辣烤鱼的做法步骤

1
把鱼收拾干净，沿着鱼头下方切口靠近鱼脊背处用刀背轻拍鱼身挑出鱼腥线（白色）
2
把鱼头鱼尾切掉，鱼体鱼头劈开，鱼体拉成斜口备用。
3
调汁：葱姜蒜切末放入碗中，加入糖，盐，鸡精，五香粉，孜然，辣椒粉，耗油，蒸鱼豉油，老抽料酒搅拌均匀。
4
腌制鱼：将鱼体鱼头鱼尾分别均匀的抹上调好的汁，腌制二十分钟，使之充分入味。
5
辅料：大白菜洗净，宽粉提前浸泡后水煮至透明状，熏干切片，平菇撕成小朵洗净备用。
6
将锅置于火上加热并放入适量底油
7
三成热时放入葱姜蒜末
8
葱姜蒜末烹出香味放入郫县豆瓣酱
9
放入干辣椒，麻椒炒至出味
10
放入熏干翻炒
11
放入平菇继续翻炒
12
加入大白菜炒至断生
13
最后放入煮好的宽粉，因为宽粉提前已经煮熟最后放入避免炒碎。
14
另起一只锅（或炒熟后盛出盘中备用）锅中加入底油（油量稍微大点避免糊锅），大约四成热时放入鱼头鱼尾煎炸。
15
大约五分钟把鱼头鱼尾放入盘中备用，下入腌制好的鱼体，鱼皮朝上放入锅中煎炸
16
改成小火，将鱼两面煎炸至金黄色（鱼已经熟了）大约十分钟后出锅，将提前炒好的蔬菜置于盘子底下，将鱼平铺至菜上，鱼头鱼尾各就各位，一道又麻又辣的烤鱼就做得了。

菜谱标签：热菜老人朋友聚餐冬季食谱重庆菜晚餐

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