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蒜香油麦菜

收录时间：2024-05-26 23:43:17 热度：5403℃

蒜香油麦菜的做法

1张图片

“ 蒜蓉油麦菜，脆爽可口，简单美味！ ”

食材明细

主料

油麦菜 适量
大蒜几瓣

辅料

花生油 适量
盐适量
鸡精适量

美食特点

蒜香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜香油麦菜的做法步骤

1
准备好食材：油麦菜适量洗净备用。
2
大蒜几瓣拍散切成丁备用。
3
热锅倒入适量花生油，放入蒜丁煸香。
4
油麦菜用手撕成段入锅，大火翻炒至变色，加入适量盐，鸡精调味即可。
5
出锅装盘，成品图。

制作小窍门

大火煸炒，营养不流失！

本次制作《蒜香油麦菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜快手菜午餐晚餐

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