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冬天可以经常喝点噢，不止是全身暖暖，还可以除湿、增强免疫力噢！还有最重要的就是是满足口感啦！ ”
食材明细
美食特点
八宝粥的做法步骤
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所有米类、花生、红枣洗净用清水静泡一晚上(8小时左右)，莲子单独静泡。
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所有原料放入锅中，倒入清水，多倒些。开大火煮开后换中小火煲45分钟左右。
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制作小窍门
1.白糖可根据自己喜欢的口味来添加哈。也可以不加，我比较不加糖的，那个米香味，格外喜欢。
2.尽量多添一些清水，可以多煮一会，豆子面一些好吃。
3.把豆子类用清水泡一下可以节省煲粥的很多时间。
4.这个量，可以煮5碗(5.5寸)浓粥的。尽量一次喝完不要留到下一次哈。
本次制作《八宝粥》所使用的厨具：汤锅
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