“ 西兰花含有丰富的维生素，热狗，火腿肠，脆皮肠都是孩子喜欢吃的，所以用这些和西兰花搭配，给孩子吃是相当不错的选择哦！今天我用的是热狗！ ”

主料

• 西兰花 400克
• 热狗 3个

辅料

• 盐 2勺
• 食用油 适量
• 干辣椒 3只
• 大蒜 2颗
• 鸡精 适量