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咖喱牛腩

月光爱人ylp

收录时间：2022-12-30 07:23:15 热度：7075℃

咖喱牛腩的做法

1张图片

食材明细

主料

牛腩 500g
咖喱粉 100g
土豆 1个半
胡萝卜 2根（中等大小）
洋葱半个（大洋葱）

辅料

大料 1个
香叶 2片
桂皮 1小根
大葱 1截
姜 1小块
花椒 15粒
盐酌量
黄油 16g
橄榄油 10g
料酒 1茶勺

美食特点

咖喱口味
炖工艺
一小时耗时
普通难度

咖喱牛腩的做法步骤

1
牛腩块解冻，（我买的切好的，稍稍改一下刀就好了，图片里的有两斤，我用了一斤）洗干净，沥水备用。
2
锅里放橄榄油，油热下大葱、生姜、花椒爆香。
3
倒入沥好水的牛腩，翻炒，直至肉的水分全部蒸发出来（老妈教的方式，去肉腥气，还能保留肉香，羊、鸡、鸭肉都可以用这个方法）。
4
肉炒出油来，放入准备好的大料、香叶、桂皮，再稍稍翻炒一下。
5
加热水（煮开的水），加一茶勺料酒，煮开后转小火炖1个小时。
6
炖肉的同时可以处理其他材料了，土豆、胡萝卜切成小粒（切小方便煮透）。锅里放一半黄油翻炒，炒到土豆边边有些变色就可以起锅备用了。
7
洋葱切小粒，也用黄油炒一下，洋葱变透明了，就可以起锅了。
8
牛肉炖好了，将大葱、姜片、香叶、大料、桂皮挑出来（花椒我也挑出来了一点，太小了，后来放弃了，有耐心的朋友可以尽量一试）。加入炒过的土豆、胡萝卜、洋葱，水少的话，再加一些。煮开后改小火炖12分钟。
9
炖好后，加入100g咖喱粉，翻炒收汁，可以按自己的口味加入盐。我是准备拌饭或者意面吃的，稍稍做的咸一点点。
10
收好汁也就完成了，汤汁多一点，方便拌着吃。
11
配点藜麦黑糯米饭，美味不长胖。

制作小窍门

牛腩有点油，做的咖喱味道就是香一些????????????。

本次制作《咖喱牛腩》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：家常菜下饭菜午餐晚餐

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