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宝宝辅食——虾皮瘦肉水
宝宝辅食——虾皮瘦肉水
飒影舞漫
收录时间:2022-11-26 18:54:24 热度:6022℃
1张图片
“
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。
”
食材明细
主料
虾皮
少许
瘦肉
50G
辅料
清水
适量
配料
盐
少许
油
少许
美食特点
清淡
口味
蒸
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
宝宝辅食——虾皮瘦肉水的做法步骤
1
所有材料准备好。
2
瘦肉剁碎,虾皮洗净。
3
加入少许盐、油、清水搅拌均匀。
4
冷水入锅蒸约10分钟。
5
蒸好的虾皮瘦肉水用滤网滤去肉渣,只取清汤。
6
将清汤喂给宝宝食用。
菜谱标签:
私房菜
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