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去湿补肾之 龙芽豆炒黑木耳
去湿补肾之 龙芽豆炒黑木耳
老U爱小轩哥
收录时间:2021-11-22 09:20:15 热度:1963℃
2张图片
食材明细
主料
龙芽豆
适量
黑木耳
适量
洋葱
适量
辅料
蒜蓉
适量
美食特点
咸鲜
口味
焖
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
去湿补肾之 龙芽豆炒黑木耳的做法步骤
1
材料如下。
2
龙芽豆切丝。
3
洋葱切丝。
4
蒜蓉爆香后加入龙芽豆丝炒。
5
炒绿后加入黑木耳,并加入水焖煮。
6
龙芽豆不熟会有毒,一定要熟透后加入洋葱丝。
7
炒香调味即可。
8
橄榄油炒的,感觉很清淡的样子。
本次制作《去湿补肾之 龙芽豆炒黑木耳》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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