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收录时间:2024-05-16 01:01:20      热度:4030℃
虾仁炒西兰花的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

虾仁炒西兰花的做法步骤

  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:1
    1
    先将西兰花摘好洗净。炒锅内加入水。水开后倒入洗好的西兰花。焯好后盛出备用。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:2
    2
    将虾仁去虾线后放入锅内焯熟。焯好后盛出备用。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:3
    3
    炒锅内加入油,葱花。然后放入焯好的虾仁进行翻炒。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:4
    4
    然后加入西兰花。翻炒片刻加入少许生抽和盐即可出锅。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤:5
    5
    营养又好吃的虾仁炒西兰花就做好了。

制作小窍门

因为西兰花和虾仁都是焯好的。所以不用过度翻炒。
本次制作《虾仁炒西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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