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收录时间:2023-01-09 15:03:13      热度:7780℃
清蒸南瓜的做法

  1张图片

给孩子做饭,我比较喜欢用蒸或者煮,这样既保留营养,也保留了食物本身的味道。

食材明细

主料
辅料
  • 适量
  • 一勺

美食特点

清蒸南瓜的做法步骤

  • 清蒸南瓜的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮切块。
  • 清蒸南瓜的做法步骤:2
    2
    蒜切碎。
  • 清蒸南瓜的做法步骤:3
    3
    锅里倒适量油,放入蒜蓉小火炒香。(尽量油少点)
  • 清蒸南瓜的做法步骤:4
    4
    放入南瓜块,翻炒一会。
  • 清蒸南瓜的做法步骤:5
    5
    放一勺盐,翻炒均匀,装盘。
  • 清蒸南瓜的做法步骤:6
    6
    把炒好的南瓜块放入蒸锅,大火蒸十分钟后,焖一分钟。
  • 清蒸南瓜的做法步骤:7
    7
    出锅。
本次制作《清蒸南瓜》所使用的厨具:蒸锅、炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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