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收录时间:2024-06-08 17:27:53      热度:3805℃
素炒西蓝花的做法

  2张图片

食材明细

主料
辅料

美食特点

素炒西蓝花的做法步骤

  • 素炒西蓝花的做法步骤:1
    1
    将西蓝花、胡萝卜洗好,切好。
  • 素炒西蓝花的做法步骤:2
    2
    西蓝花的根部也可以切片。
  • 素炒西蓝花的做法步骤:3
    3
    西蓝花过水抄一下。
  • 素炒西蓝花的做法步骤:4
    4
    下锅先炒胡萝卜,翻炒一下再倒入西蓝花翻炒片刻,加盐。出锅!

制作小窍门

胡萝卜过油炒会促进营养的吸收。
这是一道促进新陈代谢的清菜。
本次制作《素炒西蓝花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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