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“ 山药营养丰富,能健脾胃,助消化,胡萝卜有“小人参”的美誉,特别是它所含的胡萝卜素,可以保护视力,把这两样食材一起炒,再放入一个青椒,味道更加丰富了,而且营养也增加了许多,做法也简单。 ”
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋