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收录时间:2024-04-22 20:50:27      热度:2698℃
果蔬沙拉的做法

  1张图片

水果沙拉和蔬菜沙拉,可是许多爱美MM们的理想大餐,虽说已是小老太,可我也爱美了,也会时常做些健康沙拉来瘦身。但咱平时吃的沙拉,大都多选用白色浓稠沙拉酱来调味的,甜甜的很好吃,有时也有酸甜的;可吃多了就会觉得比较油腻。
而今天我分享的这款沙拉,则不同以往,是带着麻油和芝麻多种香味的咸口沙拉汁,淡淡的咸香味,也没有甜口沙拉酱那么浓稠,吃起来真的别一番滋味呢,我做了二碗,一家三口都不够吃的;感觉的朋友可以试一试~~~

食材明细

主料
辅料
  • 焙煎沙拉汁 250ml

美食特点

果蔬沙拉的做法步骤

  • 果蔬沙拉的做法步骤:1
    1
    准备好食材和沙拉汁
  • 果蔬沙拉的做法步骤:2
    2
    黄瓜洗净后切小块
  • 果蔬沙拉的做法步骤:3
    3
    胡萝卜洗净后切花片
  • 果蔬沙拉的做法步骤:4
    4
    哈蜜瓜去皮切小块
  • 果蔬沙拉的做法步骤:5
    5
    无籽西瓜用挖球器挖小球
  • 果蔬沙拉的做法步骤:6
    6
    将切好的蔬菜和水果,混合后分别装入碗中
  • 果蔬沙拉的做法步骤:7
    7
    这就是今天的主角:焙煎芝麻口味的咸味沙拉汁
  • 果蔬沙拉的做法步骤:8
    8
    将沙拉汁剪小口均匀淋在果蔬上
  • 果蔬沙拉的做法步骤:9
    9
    里面有好多的芝麻呢
  • 果蔬沙拉的做法步骤:10
    10
    我做了二碗,都不够吃,上桌就抢光

制作小窍门

1、水果、蔬菜可根据自己家喜欢的更换
2、这款沙拉汁是带有麻油芝麻香味更是咸口,不同于其它沙拉酱是甜味的
本次制作《果蔬沙拉》所使用的厨具:其他
菜谱标签: 凉菜   家常菜   早餐   午餐   晚餐  

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