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“ 【性味】性凉，味甘。 　　【归经】归胃、肝、肺经。 　　【功效】助消化，增食欲，生津止渴。 　　宜：天气炎热，口干口渴，消化不良，食欲不振，大便干结者宜食；少年儿童食用可增强抵抗力，促进生长发育，维持牙齿、骨骼和身体的正常功能；癌症患者宜食；肥胖者宜食。 　　忌：菜花为常用佳蔬，诸无所忌。 ”