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收录时间:2024-04-27 07:50:29      热度:2860℃
鸡蛋炒黄花菜的做法

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黄花菜有一种特别的味道。很多人喜欢吃。黄花菜消炎消食清热解毒,富含卵鳞脂,膳食纤维,营养还是很丰富的。

食材明细

主料
辅料

美食特点

鸡蛋炒黄花菜的做法步骤

  • 鸡蛋炒黄花菜的做法步骤:1
    1
    新鲜黄花菜8两。
  • 鸡蛋炒黄花菜的做法步骤:2
    2
    摘冼干净。在根部轻掰一下就可以把花蕊拨出来,据说花蕊有问题,不利健康。
  • 鸡蛋炒黄花菜的做法步骤:3
    3
    焯水控干备用。
  • 鸡蛋炒黄花菜的做法步骤:4
    4
    准备一点葱花。
  • 鸡蛋炒黄花菜的做法步骤:5
    5
    打好蛋液。
  • 鸡蛋炒黄花菜的做法步骤:6
    6
    平底锅加热放油煎鸡蛋。
  • 鸡蛋炒黄花菜的做法步骤:7
    7
    鸡蛋煎好了直接放葱花炒香。
  • 鸡蛋炒黄花菜的做法步骤:8
    8
    放焯好的黄花菜,加盐加五香粉翻炒。
  • 鸡蛋炒黄花菜的做法步骤:9
    9
    炒均装盘。
本次制作《鸡蛋炒黄花菜》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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