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夏天蒸菜是最很受欢迎的，蔬菜和肉的结合，蒸一蒸，吃起来真不错。无油烟还清爽不油腻，再热不会下不去嘴哈。 ”
食材明细
美食特点
包菜肉卷的做法步骤
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食材：鸡腿肉 30克， 包菜 5片，蛋黄 1个，长豆角 1根。
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包菜撕下来，整片入锅煮3分钟，豆角一起煮一下。>>包菜撕的小心点，稍微破掉一点没关系。包菜可以用白菜替代。
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在中间淋些黑芝麻酱，做成了鞭炮造型，额，希望你的孩子也能买账哦。肉馅水嫩，嚼着不费力。
制作小窍门
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