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收录时间:2022-12-15 03:39:57      热度:1047℃
营养早餐---海苔鸡蛋饼的做法

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海苔的营养丰富,每天早上吃上三片海苔,可强身健体,治病防病。
鸡蛋可补充每日所需的蛋白质。
所以这是一道非常营养的早餐主食。

食材明细

主料
  • 面粉 100克
辅料
配料

美食特点

营养早餐---海苔鸡蛋饼的做法步骤

  • 营养早餐---海苔鸡蛋饼的做法步骤:1
    1
    准备好所有的食材。
  • 营养早餐---海苔鸡蛋饼的做法步骤:2
    2
    海苔用剪刀剪碎放入面粉中。
  • 营养早餐---海苔鸡蛋饼的做法步骤:3
    3
    在打入鸡蛋和切碎的葱花。
  • 营养早餐---海苔鸡蛋饼的做法步骤:4
    4
    加入适量的清水,盐,鸡精,胡椒粉拌均匀成为面糊。
  • 营养早餐---海苔鸡蛋饼的做法步骤:5
    5
    不粘锅稍倒一点油倒入面糊摊成面饼。
  • 营养早餐---海苔鸡蛋饼的做法步骤:6
    6
    在撒上芝麻,中小火煎至饼熟即好。

制作小窍门

面糊稀稠适中即好。
煎至的时候要用中小火。
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