3张图片
“
很多妈妈反应,夏季天气太热,宝宝不爱吃饭。今天分享一道鸡丝凉拌面,即有蛋白质丰富的鸡丝,又有胡萝卜等蔬菜。和面条搭配起来非常清爽,在炎炎夏日端上这一碗面,可谓是消暑神器。
辅食分享V❤:472812817 ”
食材明细
美食特点
【宝宝辅食】鸡丝凉拌面的做法步骤
-
1
准备食材:鸡胸肉 适量、黄金大地 面条、土豆、胡萝卜、熟芝麻;
-
2
鸡胸肉冷水入锅,加一个姜片,开火煮开后转中小火煮15分钟;
-
-
4
土豆去皮擦成丝、胡萝卜擦成丝;PS:土豆擦成丝后要用清水浸泡,以免氧化。
-
-
-
-
8
另起锅,锅内倒入核桃油,放入土豆丝和胡萝卜丝爆香;
-
-
-
11
30毫升的白开水,1 g 的宝宝酱油、2 g的糖,搅拌均匀调成凉拌汁;
-
-
13
鸡丝凉拌面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
-
14
鸡丝凉拌面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
-
15
鸡丝凉拌面 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
-
制作小窍门
辅食分享V❤:472812817
微信公众号:“小骨陪娃”收录了小骨做的所有辅食与烘焙,每日原创持续更新,欢迎各位小主大驾光临,关注公众号可以免费领取辅食书哦~
本次制作《【宝宝辅食】鸡丝凉拌面》所使用的厨具:煮锅