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收录时间:2021-11-22 02:56:00      热度:460℃
炒芥兰的做法

  1张图片

芥兰,消暑解热,润肠通便,保护肝脏。

食材明细

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 蒜蓉 少许

美食特点

炒芥兰的做法步骤

  • 炒芥兰的做法步骤:1
    1
    芥兰洗净整成段。
  • 炒芥兰的做法步骤:2
    2
    锅烧热后,下油烧热,再下蒜茸片刻,即下芥兰翻炒,菜炒软时调味。
  • 炒芥兰的做法步骤:3
    3
    熟时淋上明油出锅装盘。
本次制作《炒芥兰》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 素菜   家常菜   午餐   晚餐  

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