“ 正规的全爆至少不能少于8种食材。猪腰子和鱿鱼少不了。可是这两样女儿都不爱吃，所以我改成了木耳和腐竹。还有本来准备好鸡胗的，女儿也说放在里面不好吃，所以也不放了。在家做饭嘛，最主要的要适合家人的口味哦~ ”

主料

• 瘦猪肉 适量
• 鸡胸 适量
• 猪肝 适量
• 虾仁 适量

辅料

• 冬笋 适量
• 青椒 适量
• 黄瓜 适量
• 木耳 适量
• 腐竹 适量
• 葱姜蒜 适量

配料

• 料酒 适量
• 白胡椒 适量