手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 红枣苦瓜
收录时间:2023-01-07 06:02:22      热度:7241℃
红枣苦瓜的做法

  3张图片

苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用。它还能促进糖分分解,具有使过剩的糖分转化为热量的作用,能改善体内的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食疗食物。

食材明细

主料
辅料

美食特点

红枣苦瓜的做法步骤

  • 红枣苦瓜的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 红枣苦瓜的做法步骤:2
    2
    苦瓜洗净,切成2段。
  • 红枣苦瓜的做法步骤:3
    3
    将白色的瓤掏干净。
  • 红枣苦瓜的做法步骤:4
    4
    我是用去核的东西挖的,很简单。
  • 红枣苦瓜的做法步骤:5
    5
    红枣洗净。
  • 红枣苦瓜的做法步骤:6
    6
    去核。
  • 红枣苦瓜的做法步骤:7
    7
    将红枣塞进苦瓜里,塞紧实。
  • 红枣苦瓜的做法步骤:8
    8
    依次做好后,切成薄片,码入盘中,食用前淋上蜂蜜或者蘸取蜂蜜食用都可。
本次制作《红枣苦瓜》所使用的厨具:其他
菜谱标签: 家常菜   快手菜   夏季食谱   晚餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条