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香菇溜鸡片

收录时间：2022-12-05 15:46:23 热度：9569℃

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“ 在炎热的夏天里，吃点清淡爽口的，心里也是非常舒畅的！ ”

主料

辅料

配料

1
把小油菜摘好，洗净，锅里的水烧开焯一下，用凉水过几遍。
2
香茹摘好，也放锅里的热水焯一下啦，也凉透。
3
这一步大家可以省的，我是因为好看才做。
4
鸡胸脯肉洗净，切成薄片，然放放碗里用少量的胡椒粉、盐、鸡精、料酒、蛋清淹上，淹10分钟。
5
淹好后，加淀粉（不要太多）搅拌，把油倒入锅里烧热，烧热后依次把鸡肉片放入锅里炸一下，不要炸的太硬，熟了就好，否则太硬就没有滑软的口感了。
6
把油倒出，留少量的油（喜欢吃油多的也可以多放，多放腻），热后用蒜爆锅，炒出蒜香后放入香茹炒，加盐，少量的十三香，还有用水冲的淀粉倒入炒，然后再倒入鸡肉片一起炒。
7
把鸡肉片都覆盖上汁后加入油菜，鸡精，炒炒就可以装盘了。
8
装盘后的效果就是这人样子哩。