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果蔬沙拉

收录时间：2023-01-06 19:42:20 热度：7374℃

果蔬沙拉的做法

1张图片

“ 春季润燥，来一款快手果蔬沙拉，清新爽口，润肠低脂，缤纷多彩，食欲大开，简直太棒了！ ”

食材明细

主料

草莓适量
生菜适量
紫甘蓝 适量
小番茄 适量
芦笋适量

辅料

千岛酱 适量

美食特点

清淡口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

果蔬沙拉的做法步骤

1
所需食材洗净备用。
2
紫甘蓝手撕小块。
3
生菜手撕小块。
4
草莓直接放入。
5
芦笋焯水改刀装盘。
6
小番茄一分为二。
7
加一勺千岛酱。
8
拌均即可享用，酱的量可减半。
9
美味即可就来。
10
成品图。
11
成品图。

制作小窍门

1.拌的时候可放入大一点的器皿中。
2.拌好腌五到十分钟，口感更佳。

本次制作《果蔬沙拉》所使用的厨具：其他

菜谱标签：小菜懒人食谱

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