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收录时间:2023-12-09 03:13:33      热度:4799℃
木耳拌黄瓜的做法

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黑木耳为木耳科植物,其性平味甘,入胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。

食材明细

主料
辅料

美食特点

木耳拌黄瓜的做法步骤

  • 木耳拌黄瓜的做法步骤:1
    1
    适量蒜切碎。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤:2
    2
    捣成泥。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤:3
    3
    适量水,生抽,香油,陈醋,盐,调成料汁备用。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤:4
    4
    黄瓜拍扁,切成二指段。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤:5
    5
    绰好洗净的木耳。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤:6
    6
    黄瓜,木耳,小米椒丝放进容器内。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤:7
    7
    蒜汁浇到上面。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤:8
    8
    拌匀盛盘即可。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤:9
    9
    成品。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤:10
    10
    成品。
本次制作《木耳拌黄瓜》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 凉菜   家常菜   夏季食谱   午餐   晚餐  

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