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木耳拌黄瓜
木耳拌黄瓜
一溪月
收录时间:2023-12-09 03:13:33 热度:4810℃
2张图片
“
黑木耳为木耳科植物,其性平味甘,入胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。
”
食材明细
主料
黄瓜
2根
木耳
适量
小米椒
适量
辅料
蒜泥
适量
生抽
适量
香油
适量
陈醋
适量
盐
适量
美食特点
蒜香
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
木耳拌黄瓜的做法步骤
1
适量蒜切碎。
2
捣成泥。
3
适量水,生抽,香油,陈醋,盐,调成料汁备用。
4
黄瓜拍扁,切成二指段。
5
绰好洗净的木耳。
6
黄瓜,木耳,小米椒丝放进容器内。
7
蒜汁浇到上面。
8
拌匀盛盘即可。
9
成品。
10
成品。
本次制作《木耳拌黄瓜》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
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