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收录时间:2023-01-08 00:07:31      热度:7942℃
豆芽炒肉的做法

  1张图片

一、维生素含量增加。
二、矿物质利用率提高。
三、蛋白质和多糖易吸收。
四、大豆异黄酮含量升高。
吃正常的豆芽是没有坏处的,如果买到无根豆芽长时间,吃了会对身体造成损伤。

食材明细

主料
辅料

美食特点

豆芽炒肉的做法步骤

  • 豆芽炒肉的做法步骤:1
    1
    水加热后,用水抄下豆芽。
  • 豆芽炒肉的做法步骤:2
    2
    猪肉切好,葱蒜
  • 豆芽炒肉的做法步骤:3
    3
    和猪肉大火爆炒,
  • 豆芽炒肉的做法步骤:4
    4
    放葱蒜,盐,十三香,酱油。最后放点耗油。????最后装盘出锅。
本次制作《豆芽炒肉》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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