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黑米大枣豆浆
黑米大枣豆浆
烟雨心灵
收录时间:2024-05-25 20:05:11 热度:501℃
4张图片
食材明细
主料
大豆
3/5杯
黑米
1/2杯
大枣
2个
辅料
清水
约1000ml
美食特点
清淡
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
黑米大枣豆浆的做法步骤
1
用豆浆机自带量杯量取黄豆3/5杯
2
水洗后加水浸泡过夜
3
泡好的黄豆
4
倒入豆浆机
5
量取黑米1/2杯
6
淘洗干净后浸泡15分钟,米和水一起倒入豆浆机
7
加水至豆浆机上下水位线之间,尽量靠近下线
8
大枣2个洗净,去核,撕成小块。我用的大枣比较大,小枣可以多加几个
9
枣丁加入豆浆机
10
选择“五谷豆浆”功能,运行至程序结束即可
11
用免滤豆浆机,豆渣也可以喝掉的,食材一点不浪费,营养吸收更全面。
本次制作《黑米大枣豆浆》所使用的厨具:豆浆机
菜谱标签:
饮品
家常菜
早餐
豆浆
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